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muscle
US /ˈmʌsəl/
・UK /'mʌsl/
A2 初級
n. (u.)不可算名詞筋力
We need some muscle to move this box
v.t.他動詞力で動かす
You shouldn't muscle people out of the way just because you're bigger than them
n. (c./u.)名詞 (可算/不可算)筋肉
My leg muscle is sore from doing too much exercise
n. (u.)不可算名詞影響力
The company used its financial muscle to dominate the market.
動画字幕
喫煙者は老けてみえる？雪はなぜ白い？4つのおもしろ雑学
- What is the cause of muscle cramps?
筋肉痛の原因は？
- Now, one of the most prominent reasons for the muscle cramps is the accumulation of this lactic acid.
筋肉が痙攣を起こす最も顕著な原因の一つは、この乳酸の蓄積です。
6つの即効性のある健康的な便通促進ドリンク (6 Healthy Drinks That Make You Poop Immediately)
- Exercise helps stimulate muscle contractions in the intestines, promoting healthy digestion and waste elimination.
運動は腸の筋肉の収縮を促し、健康的な消化と老廃物の排出を促進する。
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運動は腸の筋肉の収縮を促し、健康的な消化と老廃物の排出を促進する。
なぜ女性は男性と違う断食をすべきなのか… | エクササイズ＆栄養科学者 ステイシー・シムズ博士 (Why women should FAST differently than men… | Exercise & Nutrition Scientist Dr Stacy Sims)
- Resistance training is key for mobilizing abdominal fat and for creating more lean mass and also increasing the amount of crosstalk between their skeletal muscle and our stored fat through little things called myokines, which are hormone signals that are released during exercise and released from the skeletal muscle. So if we say, okay, let's do resistance training to really re-comp the body. We also want to increase our protein intake because we see if you're doing resistance training with a higher protein intake, then we have complete re-comp over the course of 12 weeks. And it's a very powerful motivating tool for women because for the most part, women have been excommunicated from the strength world until recently.
レジスタンス・トレーニングは、腹部脂肪を動員し、除脂肪体重を増やし、骨格筋と蓄積された脂肪との間のクロストークを増加させる鍵となる。だから、レジスタンス・トレーニングで体を鍛え直そう。タンパク質の摂取量を増やしてレジスタンス・トレーニングを行えば、12週間かけて完全に筋肉を鍛え直すことができるからです。そして、これは女性にとって非常に強力な動機付けとなるツールです。というのも、ほとんどの場合、女性は最近までストレングスの世界から排除されていたからです。
- Resistance training is key for mobilizing abdominal fat and for creating more lean mass and also increasing the amount of crosstalk between their skeletal muscle and our stored fat through little things called myokines, which are hormone signals that are released during exercise and released from the skeletal muscle.
ミックスボイスの簡単な練習法 - 試してみて！ (A Simple Mixed Voice Exercise - Try This!)
- I can tell you all kinds of muscle groups, but until you feel these things and hear the sound coming out of your head, it doesn't really matter if you know what muscles you're using by name.
いろんな筋肉群の名前を言うことはできるけど、それらを感じたり、頭から出る音を聞いたりするまでは、自分が使っている筋肉を名前で知っているかどうかなんて、どうでもいいことなんだ。
- I can tell you all kinds of muscle groups,
申し訳ない。この種の風邪が僕の肛門を蹴っているんだ。
どうすれば自分を強くできるか？教授の話を聞いてみよう… - カル・ニューポート（中英字幕） (如何把自己變強？聽聽教授怎麼說... - Cal Newport 卡爾‧紐波特（中英字幕）)
- You stretch yourself past where you're comfortable, just like you do with a muscle, right?
筋肉を鍛えるのと同じように、心地よいところを超えて自分を伸ばすんだろ？
- You stretch yourself past where you're comfortable with the just like you do with a muscle, right?
筋肉を鍛えるのと同じように、心地よいところを超えて自分を伸ばすんだろ？
薬は男性のために作られた (Medicine is made for men)
- So basically, troponin is a compound that's released when damage to your heart muscle occurs.
つまり、基本的にトロポニンは心筋にダメージが生じたときに放出される化合物なのだ。
- So basically, troponin is a compound that's released when damage to your heart muscle occurs.
つまり、基本的にトロポニンは心筋にダメージが生じたときに放出される化合物なのだ。
筋トレの必需品！「プロテイン」は本当に効果があるの？
- So is protein powder actually helping you build muscle, or are you turning your money into dust?
では、乳清タンパク質は本当に筋肉を増やすのに役立っているのでしょうか、それともお金を無駄にしているのでしょうか？
- Let's talk about how your body uses protein to build muscle and whether protein shakes are helping you get the best out of resistance training.
あなたの体が筋肉を作るためにどのようにタンパク質を使用するか、そして乳清タンパク質が抵抗トレーニングを最大限に活用するのに役立っているかについて話しましょう。
喫煙は素晴らしい (Smoking is Awesome)
- Constricted and narrow vessels put a lot of stress on your heart muscle that has to work much harder to keep blood flowing.
血栓が血管をさらに細くする。 収縮して狭くなった血管は、多くの血液を圧迫する。心臓の筋肉に負担がかかり、血流を維持するためにより強く働かなければならなくなる。
- stress on your heart muscle that has to work much harder to keep blood flowing.
心臓の筋肉に負担がかかり、血流を維持するためにより強く働かなければならなくなる。
